I Skælskør Badminton Klub har vi et spinning holder der cykler hver mandag klokken 17.30, onsdag klokken 17.30 og lørdag klokken 09.00.
Vi holder til i Multirummet i Skælskør Hallen og cykler helt klassisk indoorcyling, på BodyBikes.
Musik, Power og høj puls
Få et adrenalin-kick og sved på panden, mens ilten pumper rundt i kroppen og giver dig større lungefunktion og styrker dit hjerte.
Træning stiller ikke store krav til kondition og du bestemmer helt selv hvor hårdt det skal være.
Uanset om du er senior, nybegynder, øvet eller ekspert – så er der plads til dig.
Vi har 30 cykler og 3 hold om ugen.
Hvordan kommer du i gang, du kan kontakte instruktør Michael på e-mail her og få en gratis prøvetime.
Pris: Kontingent 100 pr. halvsæson og så 30 kr. pr gang man melder sig på hold.
For alt melde sig på hold, skal man hente Appen MinForening, betaling forgår gennem Mobilpay.
